Ik ontvang veel mailtjes van ouders die ongerust zijn. Hun kinderen voelen zich ook angstig of verdrietig vanwege het virus wat zich in Nederland verspreid. 
Speciaal voor kinderen die nu meer rust en balans in deze turbulente tijd willen heb ik de audo van inspanning naar ontspanning uit de mijn online training gratis beschikbaar gemaakt. 

Je vind hem onder het tabblad Online cursussen / ontspanningsoefening 
de link toegevoegd: www.bewustgevoeligacademy.nl/resources/ontspanningsoefening/module/van-inspanning-naar-ontspanning-audio-oefening-voor-kinderen 

Fijne momenten met deze oefening. 

Ik zou het fijn vinden om mijn bericht ook op social media te delen, zo maken we samen een gezamenlijk netwerk van rust en harmonie, in plaats van chaos en angst. 
Alvast bedankt!